In dit artikel bespreken we drie strategieën voor het omgaan met pesten. Het gaat hier specifiek om verbaal pesten, dus het pesten met woorden. De strategieën zijn Negeren, Aanspreken en Meegaand ontwapenen. Je leest voor elke strategie hoe die werkt, wat je kunt doen of zeggen en wat de voor- en nadelen zijn. Voordat we […]
Drie strategieën voor het omgaan met pesten Meer lezen »
Het buddy-systeem misschien wel een van de krachtigste strategieën om pesten tegen te gaan. Met een buddy tackle je een van de grootste problemen bij pesterijen, namelijk de eenzaamheid van het doelwit. Het buddy-systeem werkt op school en op de werkvloer, en eigenlijk overal waar je te maken kunt hebben met pestsituaties. Het probleem: eenzaamheid
Buddy-systeem: nooit meer alleen tegen pesten Meer lezen »
Pestsituaties herkennen is de eerste stap om er iets tegen te doen. In dit artikel en deze video’s geef ik vijftien signalen waarmee je pestsituaties kunt herkennen. Kenmerken van het doelwit Laten we eerst eens kijken naar het doelwit van pesterijen (ook wel ontvanger of slachtoffer genoemd). Bij mensen die doelwit van pesterijen zijn, zie
Pestsituaties herkennen doe je zo Meer lezen »
In deze video en in dit artikel geef ik de Wie is wie in een pestsituatie. En ik geef drie tips over hoe je dit inzicht kunt gebruiken op school of op de werkvloer, als leerkracht of leidinggevende. Groepsproces Het belangrijkste om te weten over pesten, is dat het een groepsproces is. Dus natuurlijk is
Wie is wie in een pestsituatie Meer lezen »
In deze video en in dit artikel leg ik het verschil uit tussen plagen en pesten. En ik geef drie tips, waarmee je ervoor kunt zorgen dat plagen plagen blijft, en dat pesten zo veel mogelijk wordt voorkomen. Plagen Kenmerkend voor plagen is dat alle betrokkenen gelijkwaardig zijn aan elkaar. De één is niet machtiger
Het verschil tussen plagen en pesten Meer lezen »
De Vier Krachtige Vragen zijn een geweldige techniek als je te maken hebt met verbaal pesten. Als iemand iets tegen je zegt waarvan je nekharen overeind gaan staan, stel dan een van deze vier vragen: Dat is interessant. Vertel me meer Dat is interessant. Waarom zeg je dat? Dat is interessant. Waarom doe je dat?
Vier Krachtige Vragen Meer lezen »
Elke ‘pestsituatie’ is uniek, maar toch zijn er verschillende vormen van pesten. In dit artikel en deze video zet ik uiteen welke vormen er zoal zijn. Want pesten aanpakken begint met pesten herkennen. Verbaal pesten Dit is pesten met woorden. Schelden, kleineren, venijnige opmerkingen maken: de mogelijkheden zijn eindeloos. Pestkoppen die verbaal pesten zijn vaak
Vormen van pesten Meer lezen »
